Běhání jako cesta k vysněné postavě

Běhání jako cesta k vysněné postavě

Je mnoho stránek, ověřených tipů, motivačních citátů a mnoho dalšího na téma běhání a hubnutí. Člověk, který se rozhodne začít běhat (hlavně ten, který se běhu nikdy obzvlášť nevěnoval) by si měl před začátkem tohoto sportu rozhodně přečíst pár potřebných rad. Jak...